Що якби ти міг бути в 5 разів продуктивнішим?
Ти коли-небудь занурювався в справу настільки, що забував про час? Годинник показує 23:00, а тобі здається, що пройшло 20 хвилин. Руки рухаються самі, думки течуть без зусиль, а результат виходить ідеальним. Це не магія. Це стан потоку (flow state) – найпотужніший режим роботи твого мозку. Психолог Міхай Чиксентміхаї досліджував це явище 50 років. Його висновок:…